Zakupiłem i przeczytałem książkę Jedz i Biegaj napisaną przez Scotta Jurka i jestem pod wielkim wrażeniem. Czytaj dalej Wrażenia po przeczytaniu Jedz i Biegaj
Archiwa tagu: posiłek dla biegacza
Sałatka na dziś
Kolejna propozycja posiłku dla biegacza, który można przygotować w kilka minut. Danie z serii szybka sałatka napewno będzie zgodne z zaleceniami dietetyków i jest dobrze znane osobom dbającym o to co jedzą. Czytaj dalej Sałatka na dziś
Makaron z suszonymi pomidorami
Dzisiaj pracuję z domu i musiałem zrobić szybki obiad. Zdecydowałem się na jedno z moich ulubionych dań – makaron z suszonymi pomidorami. Danie szybkie, smaczne i bardzo proste w przygotowaniu. Czytaj dalej Makaron z suszonymi pomidorami
Fenkuł – nowe odkrycie
Dzisiaj zachęcony super przepisem na lekki posiłek dla biegacza znalezionym na stronie http://www.runnerscooking.pl przygotowałem pieczone warzywa wraz z koprem włoskim. Czytaj dalej Fenkuł – nowe odkrycie