Moje bieganie

Przeskocz do treści
  • Strona główna
  • O mnie
  • Trening
  • Dieta
  • Kontakt

Trening do maratonu – tydzień 9

Wrzesień 6, 2015TreningMaraton 2015admin

Wyjątkowo znalazłem czas w niedzielę, żeby podsumować kończący się tydzień.  Pogoda trochę się zmieniła ale biegało się dobrze. Czuję jeszcze trochę półmaraton z zeszłego tygodnia ale wszystko jest w porządku Czytaj dalej Trening do maratonu – tydzień 9 →

Dodaj komentarz

2 BMW Półmaraton Praski

Wrzesień 1, 2015Wyniki, Zawodypółmaraton praskiadmin

W niedzielę 30 sierpnia wystartowałem w drugiej edycji BMW Półmaratonu Praskiego. Był to mój drugi start na dystansie 21 km i zarazem drugi start w BMW półmaratonie.  Udało się poprawić mój rekord na tym dystansie, który od dzisiaj wynosi Czytaj dalej 2 BMW Półmaraton Praski →

Dodaj komentarz

Trening do maratonu – tydzień 8

Sierpień 31, 2015TreningMaraton 2015admin

Minął własnie ostatni tydzień sierpnia zakończony startem w II Półmaratonie Praskim. Pogoda dopisywała i biegało się dość dobrze.  Kończy się też drugi miesiąc treningów do maratonu więc czas na kilka słów podsumowania.  Czytaj dalej Trening do maratonu – tydzień 8 →

Dodaj komentarz

Bieganie nad Jeziorem Gardno

Sierpień 28, 2015Różne, Trening, Wakacjejezioro Gardno, Maraton 2015admin

W sierpniu spędzaliśmy wakacje w naszym ulubionym miejscu nad polskim morzem czyli w Dębinie, małej wiosce między Ustką i Rowami. Jeżdżąc w to miejsce od kilku lat udało mi się poznać i opanować trasy do 20 km, z dłuższymi trasami nie miałem dotąd Czytaj dalej Bieganie nad Jeziorem Gardno →

Dodaj komentarz

Trening do maratonu – tydzień 7

Sierpień 26, 2015TreningMaraton 2015admin

Urlop się zakończył i czas podsumować kolejny tydzień treningów. Trzeba przyznać, że pogoda w tym roku dopisała i nie dała najmniejszego powodu do narzekania. Faktem jest, że woda była bardzo zimna i od środy nie można było się kąpać ale na plaży było super. Czytaj dalej Trening do maratonu – tydzień 7 →

Dodaj komentarz

Trening do maratonu – tydzień 6

Sierpień 19, 2015Treningjezioro Gardno, Maraton 2015admin

Moje dziewczyny plażują się nad morzem, ja pracuję w Warszawie, biegam i czekam na piątek, żeby szybko do nich dołączyć. Dwa treningi zrobię w domu, a weekendowe bieganie będzie już nad morzem. Czytaj dalej Trening do maratonu – tydzień 6 →

Dodaj komentarz

Trening do maratonu – tydzień 5

Sierpień 14, 2015TreningMaraton 2015admin

Kolejny tydzień za nami i tradycyjnie czas na podsumowanie. Biegało się super ale niestety wypadły mi z planu 2 treningi. Dodatkowo w sobotę zaczęliśmy urlop nad polskim morzem i  Czytaj dalej Trening do maratonu – tydzień 5 →

Dodaj komentarz

Trening do maratonu – tydzień 4

Sierpień 3, 2015TreningMaraton 2015admin

Czas na podsumowanie czwartego tygodnia treningu do maratonu. Biegało się super i jestem zadowolony z efektów.  Zakończył się również pierwszy miesiąc przygotowań i Czytaj dalej Trening do maratonu – tydzień 4 →

Dodaj komentarz

Nawigacja po wpisach

← Starsze wpisy

Najnowsze wpisy

  • Trening do maratonu – tydzień 9 Wrzesień 6, 2015
  • 2 BMW Półmaraton Praski Wrzesień 1, 2015
  • Trening do maratonu – tydzień 8 Sierpień 31, 2015
  • Bieganie nad Jeziorem Gardno Sierpień 28, 2015
  • Trening do maratonu – tydzień 7 Sierpień 26, 2015

Komentarze

  • admin o Orlen Warsaw Marathon – 10 km
  • Wojtek o No i stało się ….
  • Wojtek o Orlen Warsaw Marathon – 10 km
  • Wojtek o Biegnij Warszawo 2014
  • oe4flex o Trening 2014 – ból kolana

Archiwum

  • Wrzesień 2015
  • Sierpień 2015
  • Lipiec 2015
  • Październik 2014
  • Wrzesień 2014
  • Sierpień 2014
  • Lipiec 2014
  • Czerwiec 2014
  • Maj 2014
  • Kwiecień 2014
  • Marzec 2014
  • Luty 2014
  • Styczeń 2014
  • Grudzień 2013
  • Listopad 2013
  • Październik 2013
Dumnie wspierane przez WordPressa
Informujemy, że używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszego serwisu. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim urządzeniu zmień ustawienia przeglądarki internetowej. Szczegóły w Polityce Cookies. Więcej informacji