Zakończyłem drugi tydzień treningu do maratonu i czas na szybkie podsumowanie. Jak pisałem w poprzednim wpisie zdecydowałem się na zmniejszenie liczby treningów Czytaj dalej Trening do maratonu – tydzień 2
Trening do maratonu – tydzień 1
Postanowiłem systematycznie dokumentować postępy moich przygotowań do maratonu. Na bieżąco będę podsumowywał kolejne tygodnie treningu aby nie umknęły mi ważne sprawy. Czytaj dalej Trening do maratonu – tydzień 1
Bieganie na Lanzarote
W tym roku postanowiliśmy spędzić urlop na Wyspach Kanaryjskich. Po dość krótkim planowaniu wybraliśmy biuro podróży i miejsce naszego pobytu – padło na hotel w Playa Blanca na wyspie Lanzarote. Czytaj dalej Bieganie na Lanzarote
Garmin Fenix 3 – mój nowy nabytek
W zeszłym roku mój Garmin 410 spadł mi po treningu na podłogę i popękał ekran. Przez jakiś czas nawet dało się z niego korzystać mimo szkodzonego wyświetlacza ale z czasem rozlana część wyświetlacza Czytaj dalej Garmin Fenix 3 – mój nowy nabytek
Co się działo jak nie pisalem o bieganiu ?
Od ostatniego wpisu minęło dość sporo czasu. Obowiązki związane ze zmianą pracy i duży nakład pracy w utrzymanie mojego drugiego, technicznego bloga spowodowały, że niestety nie starczyło czasu na pisanie o bieganiu. Czytaj dalej Co się działo jak nie pisalem o bieganiu ?
Biegnij Warszawo 2014
W zeszłą niedzielę wziąłem udział w imprezie Biegnij Warszawo i udało mi się ustanowić nowy rekord na 10 km. Zakonczyłem bieg z czasem 48:56. Czytaj dalej Biegnij Warszawo 2014
Trening 2014 – wrzesień
Mamy już październik zatem czas na podsumowanie września. Początek września poświęciłem na odpoczynek po BMW półmaratonie praskim – w sumie przez tydzień nie biegałem żeby dobrze wypocząć po debiucie w biegu na 20 km. Czytaj dalej Trening 2014 – wrzesień
Trening 2014 – sierpień
Wczoraj występem w I Półmaratonie Praskim zakończyłem sierpień i czas na krótkie podsumowanie. Mimo problemów z kolanem Czytaj dalej Trening 2014 – sierpień