W sierpniu spędzaliśmy wakacje w naszym ulubionym miejscu nad polskim morzem czyli w Dębinie, małej wiosce między Ustką i Rowami. Jeżdżąc w to miejsce od kilku lat udało mi się poznać i opanować trasy do 20 km, z dłuższymi trasami nie miałem dotąd Czytaj dalej Bieganie nad Jeziorem Gardno
Archiwum kategorii: Różne
Bieganie na Lanzarote
W tym roku postanowiliśmy spędzić urlop na Wyspach Kanaryjskich. Po dość krótkim planowaniu wybraliśmy biuro podróży i miejsce naszego pobytu – padło na hotel w Playa Blanca na wyspie Lanzarote. Czytaj dalej Bieganie na Lanzarote
Sznurówki a bieganie
Przeglądając strony na temat biegania natknąłem się na artykuł Węzeł Idealny autorstwa Marka Dudzińskiego poświęcony sznurowaniu butów. Artykuł jest dość ciekawy ale bardziej zaintrygował mnie mnie materiał źródłowy. Czytaj dalej Sznurówki a bieganie